第六週開始噁心嘔吐的情形明顯。
每天至少兩回合。
難怪半夜頻尿嚴重，原來是有「2」龍。
真的是要踏上一條不歸路了。
什麼東西都要重頭來一次，真的是不要命了。
這是我的大補帖。
《藥補一》
當然是安胎止吐的苦中藥。
這是真空包裝室溫下保存即可，等要喝再用熱水隔水加熱或是微波就好。
至於要喝多久就要看個人體質了。
我喝了二十帖都沒效，正邁向下一個十帖。 ><
《藥補二》
媽媽必備品之ㄧ：新保納多。
因為懷孕初期小朋友是長腦袋、神經。
雖然前三個月媽媽吃的食物小朋友無法吸收。
但是因為我的是「2」龍，所以就提早先開始吃，怕葉酸、維他命等攝取不足會影響。
《藥補三》
鈣片。
有傳言懷孕的媽媽鈣質流失的快，所以寧可信其有，就小補一下下囉。
《藥補四》
深海魚油。
裡面有豐富的 DHA ，要讓腦袋瓜聰明的。
《藥補五》
珍珠粉。
這個主要是讓小朋友皮膚白嫩嫩的，大約五個月以後食用即可。
上圖右邊為珍珠粉；左邊為顧氣管的中藥粉。
《藥補六》
顧支氣管的中藥。
這個是保護小朋友的氣管，一樣大約五個月以後食用即可。
《食補一》
媽媽奶粉。
裡面含有媽媽需要的葉酸、維生素、礦物質等，當早餐或點心都好。
《食補二》
嘉南羊奶。
雖然剛喝的時候味道不好喝，但聽說對小朋友的免疫力和腦力都不錯。
《食補三》
新鮮的魚。
這個不用我多講，相信大家都知道，尤其要深海的那種，污染較少。
《食補四》
深綠色的蔬菜。
含有豐富的葉酸。
《外用補一》
GALENIC 妊娠霜。
這是林葉亭代言的牌子，第一胎擦時效果還不錯。
GALENIC 妊娠霜〈左圖〉，這是按壓式 400ML 。
Palmer's 帕瑪氏〈右圖〉，沒用過這牌子，剛好幫柔麻訂就順道也下訂一條試用看看。
它有出妊娠紋滋養按摩乳液〈適用於油性肌膚， 250ml 〉和霜〈適用於乾性肌膚， 125ml 〉，我買霜狀。
這是其他網友寫的，有興趣的可以參考一下。 ↓
【孕】懷孕初期(1~3個月) 注意事項！http://blog.roodo.com/mina0630/archives/9447067.html
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